6 วิธีเลิกเหล้า แบบถาวร ไม่หักดิบให้ทรมาน ทำง่ายได้ผลชัวร์!
เลิกเหล้า พิษสุราเรื้อรัง #ติดเหล้า #เลิกเหล้า อาการพิษสุราเรื้อรัง คุยกับหมอติดเหล้าแล้วหรือยัง ติดเหล้าแล้วเลิกอย่างไร ? โดย รศ พญ
1 ปรับสิ่งแวดล้อม 2 ปรับร่างกาย 4 วิธีเลิกเหล้า ตัวช่วยหยุดเมาของนักดื่มกลับใจ 3 ฝึกจิตใจให้เข้มแข็ง 4 หาแรงจูงใจเลิกดื่ม การเลิกเหล้าไม่ใช่ทำเพียงเฉพาะช่วง ฟื้นฟู ร่างกาย หลังเลิกเหล้า ถ้าทำทั้ง 5 ขั้นตอนนี้แล้ว ยังไม่สามารถระงับยับยั้งความอยากเหล้า-บุหรี่ได้ คงต้องไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในคลินิกอดเหล้า-เลิกบุหรี่ ซึ่งมีอยู่ทั่วไปในโรงพยาบาลใหญ่ หรือที่สายด่วนเลิกเหล้า 1413,
เลิกเหล้า พิษสุราเรื้อรัง #ติดเหล้า #เลิกเหล้า อาการพิษสุราเรื้อรัง คุยกับหมอติดเหล้าแล้วหรือยัง ติดเหล้าแล้วเลิกอย่างไร ? โดย รศ พญ
วิธีเลิกเหล้าขาว 1 ปรับสิ่งแวดล้อม 2 ปรับร่างกาย 4 วิธีเลิกเหล้า ตัวช่วยหยุดเมาของนักดื่มกลับใจ 3 ฝึกจิตใจให้เข้มแข็ง 4 หาแรงจูงใจเลิกดื่ม การเลิกเหล้าไม่ใช่ทำเพียงเฉพาะช่วง
ถ้าทำทั้ง 5 ขั้นตอนนี้แล้ว ยังไม่สามารถระงับยับยั้งความอยากเหล้า-บุหรี่ได้ คงต้องไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในคลินิกอดเหล้า-เลิกบุหรี่ ซึ่งมีอยู่ทั่วไปในโรงพยาบาลใหญ่ หรือที่สายด่วนเลิกเหล้า 1413,