โฮมเมดกราโนล่า Homemade Granola : ตามสั่ง
กราโนล่า นอกจากสารอาหารหลักแล้ว กราโนล่าก็ยังให้อาหารรองที่จำเป็นต่อร่างกายอีกหลายชนิด ซึ่งสารอาหารรองนี้จะขึ้นอยู่กับส่วนผสมในกราโนล่า ไม่ว่าจะเป็นผลไม้อบแห้ง ถั่ว หรือ ธัญพืช ที่ต่างชนิดกัน ส่วนผสมที่ต่างกันไปนี้
คงจะไม่มีใครรู้จัก กราโนล่า เมนูธัญพืชยอดฮิต ที่หลาย ๆ คนมักจะทานเป็นอาหารเช้า เพราะเจ้ากราโนล่านี้ยังให้พลังงานสูงเทียบเท่ากับเมนูจานหลักต่างๆ เลย เพราะมีธัญพืชต่างๆ มากมาย กราโนล่า วิธีทำและวัตถุดิบ เมนู กราโนล่า Granola : 1 นำโรลโอ๊ตใส่ลงในชามผสม, 2 ใส่ธัญพืชต่างๆลงไป, 3 ตามด้วยผงอบเชย+เกลือป่น, 4 คนเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน, 5
กราโนล่า นอกจากสารอาหารหลักแล้ว กราโนล่าก็ยังให้อาหารรองที่จำเป็นต่อร่างกายอีกหลายชนิด ซึ่งสารอาหารรองนี้จะขึ้นอยู่กับส่วนผสมในกราโนล่า ไม่ว่าจะเป็นผลไม้อบแห้ง ถั่ว หรือ ธัญพืช ที่ต่างชนิดกัน ส่วนผสมที่ต่างกันไปนี้
กราโนล่า คงจะไม่มีใครรู้จัก กราโนล่า เมนูธัญพืชยอดฮิต ที่หลาย ๆ คนมักจะทานเป็นอาหารเช้า เพราะเจ้ากราโนล่านี้ยังให้พลังงานสูงเทียบเท่ากับเมนูจานหลักต่างๆ เลย เพราะมีธัญพืชต่างๆ มากมาย
วิธีทำและวัตถุดิบ เมนู กราโนล่า Granola : 1 นำโรลโอ๊ตใส่ลงในชามผสม, 2 ใส่ธัญพืชต่างๆลงไป, 3 ตามด้วยผงอบเชย+เกลือป่น, 4 คนเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน, 5