ฝึกลูกหลับเวลากลางคืน เรื่องที่คุณแม่ต้องรู้

เวลากลางคืน อาการไอที่พบเวลากลางคืน เป็นผลจากการระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจที่ถูกกระตุ้นในช่วงกลางคืน อาจสัมพันธ์กับท่าทาง เช่น เสมหะไหลลงคอขณะนอน ที่พบได้ในโรคไซนัส

การมองเห็นสิ่งต่าง ๆ รอบตัวไม่ชัดเจน โดยเฉพาะช่วงเวลากลางคืน เป็นอีกหนึ่งปัญหาสำคัญที่ควรได้รับการแก้ไข เพราะอาการดังกล่าวอาจบ่งบอกว่าคุณเสี่ยงเข้าสู่ภาวะ “ตาบอดตอนกลางคืน” หรือ เวลากลางคืน เมื่อลูกอายุเท่าไหร่ดีถึงควรจะเริ่มฝึกลูกนอนให้นอนหลับยาวในเวลากลางคืน ปรับตัวลูกน้อยเพื่อให้คุณแม่ที่เลี้ยงลูกไม่ต้องตื่นมากลางดึกบ่อยจนเกินไป