แรดิช

แรดิช   Dan แรดิช

แรดิช มีแคลเซียมสูง มีวิตามินซีสูง และมีสารป้องกันลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็ง ควรรับประทานแบบสด หากรับแระทานเป็นประจำจะช่วยป้องกันหวัดได้ด้วย และยังป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันได้

volume_up แรดิช {น } แรดิช แหล่งข้อมูลเนื้อหาสัทศาสตร์อธิบายในหน้า 7️⃣ ประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ในแรดิช ต่อสุขภาพของเส้นผม ที่สลวยสวยเก๋✅️หลายคนเรียกหัวไชเท้าสีแดงว่าแรดิช แต่จะเรียกว่าอะไรก็หมายถึงหัวไชเท้าขนาดเล็กที่มีเปลือกด้านนอกสีแดงด้าน

เจที มาร์เวลลัส เมล็ดพันธุ์ แรดิช เชอรี่ แรดิช การใช้ประโยชน์และคุณค่าทางอาหาร มีคุณค่าทางอาหาร เช่น ประกอบด้วยธาตุแคลเซียม ฟอสฟอรัส และคาร์โบไฮเดรตสูง แต่มีวิตามินชนิดต่างๆ ต่ำ นิยมนำมารับประทานสดในสลัด ต้มซุป ต้มจืด