จุดเปลี่ยน ตอน เลิกเหล้า เลิกจน เริ่มต้นได้ทันที 1

เลิกเหล้า  ถ้าทำทั้ง 5 ขั้นตอนนี้แล้ว ยังไม่สามารถระงับยับยั้งความอยากเหล้า-บุหรี่ได้ คงต้องไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในคลินิกอดเหล้า-เลิกบุหรี่ ซึ่งมีอยู่ทั่วไปในโรงพยาบาลใหญ่ หรือที่สายด่วนเลิกเหล้า 1413, HIGHLIGHTS อยากเลิกเหล้า เลิกบุหรี่ ไม่ต้องหาฤกษ์ยาม พยายามหลีกเลี่ยงปาร์ตี้ คำนวณค่าใช้จ่ายที่เสียไปให้ดีๆ และหากิจกรรมอย่างอื่นมาทำแทน ไม่แน่คุณอาจจะเลิกได้ตั้งแต่วันนี้

ขอเชิญชวนประชาชนทุกคน ลงนามออนไลน์ ปฏิญาณตนงดเหล้า ลด ละ เลิกเหล้า และเข้าสู่ระบบบำบัดรักษา ประจำปี พ ศ 2567 เพื่อการมีสุขภาพที่ดี นำไปสู่การเลิกเหล้าตลอดชีวิต  9 ขั้นตอนเลิกเหล้า เลิกได้ เริ่มเลย โดย คุณ ธัญญา ชื่นเชย ลงข่าว ณ วันที่ 4 ก ค 2566 เวลา น ผู้เข้าชม 118 ท่าน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นไม่ได้

21 ธันวาคม 55 อ่าน : 9,653 วิธีการเลิกเหล้า -> เลิกเหล้าด้วยตนเอง การหยุดดื่มสุราโดยทันทีเหมาะสำหรับผู้ดื่มที่ไม่มีอาการถอนพิษสุราในช่วงเช้าหลังตื่นนอน เช่น คลื่นไส้ อาเจียน มือสั่น ใจสั่น ถ้าทำทั้ง 5 ขั้นตอนนี้แล้ว ยังไม่สามารถระงับยับยั้งความอยากเหล้า-บุหรี่ได้ คงต้องไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในคลินิกอดเหล้า-เลิกบุหรี่ ซึ่งมีอยู่ทั่วไปในโรงพยาบาลใหญ่ หรือที่สายด่วนเลิกเหล้า 1413,