เกษตรกรเลี้ยงสาหร่ายพวงองุ่น จ ตรัง พลิกสถานการณ์ราคาตก นำมาทำเมนู

กระแสการทานสาหร่ายพวงองุ่น กำลังมาแรง ขอแนะนำ 8 เมนูอาหารจากสาหร่ายพวงองุ่น เป็นเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เอามาทำได้ทั้งเมนูอาหารฝรั่ง เมนูอาหารญี่ปุ่น

ไขข้อสงสัย ตัวอะไรอยู่ในสาหร่ายพวงองุ่น? สาวเมืองกระบี่ โพสต์เตือนภัย หลังซื้อสาหร่ายพวงองุ่นมาจากตลาด แล้วเจอตัวประหลาดคล้ายปลิงเกาะยั้วเยี้ย หวั่นเป็นอันตราย #สาหร่ายพวงองุ่น #

สาหร่ายพวงองุ่น ประโยชน์ สาหร่ายพวงองุ่น 140 กรัม ให้พลังงานเพียง 6 กิโลแคลอรี มีแคลอรีและน้ำตาลน้อย แต่อุดมไปด้วยใยอาหาร แร่ธาตุและวิตามินมากมาย เช่น โซเดียม สังกะสี ทองแดง โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามินเอ

ประโยชน์สาหร่ายพวงองุ่น สาหร่ายพวงองุ่น ประโยชน์ ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน สาหร่ายพวงองุ่น ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด 284 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12 กรัม, คาร์โบไฮเดรต