มีอาการปวดหัวทุกวัน เวลาเดิมๆ มีใครรู้สาเหตุไหมครับ

ปวดหัว เป็นอาการที่ทุกคนต่างเคยเจอ ไม่ว่าจะปวดมากปวดน้อย แต่อาการปวดหัวแต่ละอย่างนั้นไม่เหมือนกัน นี่คือ 4 อาการปวดหัวที่พบกันบ่อยที่สุด และสาเหตุของมัน

ปวดศีรษะ ปวดขมับจนมาถึงท้ายทอย ออฟฟิศซินโดรม การอยู่หน้าจอเป็นระยะเวลานาน ร่วมกับการนั่งทำงานไม่ถูกท่า ส่งผลให้กล้ามเนื้อเกร็งอยู่ตลอดเวลา เกิดเป็นอาการปวด

ปวดหัวทุกวัน การขาดน้ำอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ ดังนั้นหากคุณควรดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน; สภาพแวดล้อมการนอนที่ไม่ดี เช่น ใช้หมอนที่ไม่สบายตัว หรือการนอนในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง อาจทำให้

ปวดหัวทุกวัน ภาวะการนอนผิดปกติเรื้อรังส่งผลให้เกิดความเสี่ยงโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคหัวใจวายเฉียบพลัน โรคหัวใจล้มเหลว โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน รวมถึงอาการซึม