กิน Keto แล้ว LDL สูงไม่ปลอดภัย แม้ TGHDL จะต่ำ #อธิบายไขมันจนถึง

ค่า ldl ปกติ  ปกติกินไข่วันละ 2 ฟอง มา 1 ปี แล้วตรวจค่ะ ldl แต่ hdl ไตรกลีเซอไรด์ต่ําค่ะ เลยไม่รู้จะกินไข่วันละกี่ฟอง หมอโอ๊คจะให้ ปกติมาก ทำให้ชวนสงสัยว่า ค่าระดับไขมันในเลือดที่ให้มานี้ถูกต้องหรือไม่ ๒ ระดับ LDL ปกติในคนทั่วไปสูงไม่เกิน ๑๓๐ มก ดล ถ้าระดับ LDL

ปกติแล้ว คอเลสเตอรอลจะไม่สามารถเข้าสู่กระแสเลือด คอเลสเตอรอล LDL คือ ไขมันชนิดไม่ดี เพิ่มโอกาสเกิด ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน อย่าปล่อยให้ตนเองอ้วนหรือผอมเกินไป ( ตรวจสอบจากค่า ไขมันในเลือดผิดปกติ คือ ภาวะที่มีระดับคอเลสเตอรอลรวม หรือระดับ LDL สูง และหรือระดับ HDL ต่ำ และหรือระดับไตรกลีเซอไรด์สูง ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

LDL แอลดีแอล; ดีที่สุด 51-100; สูงเกินไป >100; ต่ำเกินไป การมีระดับไขมันในเลือดผิดปกติ โดยเฉพาะไลโปโปรตีน ชนิดความหนาแน่นต ่า ซึ่งเป็นไลโปโปรตีน ที่ส าคัญของการตรวจวัดระดับ