สูง ระดับไตรกลีเซอไรด์สูง หรือระดับไขมันดี ต่ำ ซึ่งภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ ค่าไขมันในเลือดที่ปกติมีความแตกต่างไปตามอายุและเพศ โดยทั่วไปแล้วใน
ผมเป็นคนหนึ่งที่ออกกำลังกายอย่างเคร่งครัด เรียกได้ว่า วันไหนไม่ได้ออกไปวิ่ง เป็นต้องรู้สึกไม่สบายตัว เรื่องอาหารการกิน เป็นคนไม่ชอบของมัน ไม่ชอบขนม กินข้าวปกติ ตามด้วยผลไม้ อยากให้อธิบายหลักการ เรื่องค่า เรโช่ Triglyceride HDL ต่ำกว่า 2 ด้วยครับ เพราะมีความสัมพันธ์โดยตรงกับการวินิจฉัย LDL ว่าเป็นตัวโต หรือ ตัวเล็ก (pattern
ที่แกะลูกแม็ก ไขมันดี vs ไขมันเลว เลือกกินไขมันช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ พร้อมทั้งวิธีป้องกันไม่ให้เกิดภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ อ่าน ค่ามาตรฐาน มาทำความรู้จักกับ ไขมันดี และ ไขมันเลว ถึงเป็นไขมันในเลือดเหมือนกัน แต่ก็มีประโยชน์และโทษต่างกัน คอเลสเตอรอล HDL, LDL และไตรกลีเซอไรด์ ค่าปกติควรอยู่ที่เท่าไร สูงไปต้องลดอย่างไรถึงจะถูกจุด?
