ตัวเลขค่าความดันโลหิตบ่งบอกอะไร?

ตัวเลขค่าความดันโลหิตบ่งบอกอะไร? ความดันต่ํา การลดความดันโลหิตควรเริ่มจากการปรับพฤติกรรมก่อน ยังไม่จำเป็นต้องใช้ยา เป้าหมายของการควบคุมความดันโลหิต คือไม่ควรสูงเกิน 14090 ม ม ปรอท ความดันต่ํา วิธี ลดความดันโลหิต ให้ปกติสามารถทำได้ด้วยตนเอง เช่น งดอาหารที่มีโซเดียมสูง เปลี่ยนมากินอาหารจากพืช เลิกสูบบุหรี่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เป็นต้น

ความดันต่ํา ความดันโลหิตสูงหลายคนอาจมองว่าไม่น่าห่วง ทั้งที่ความจริงแล้วอันตรายอย่างมาก ไม่ว่าจะอายุน้อยหรืออายุมากก็มีโอกาสเป็นได้ ยิ่งอายุเพิ่มขึ้นยิ่งเสี่ยงความดันโลหิตสูงมากขึ้น

ความดันต่ํา อ่านค่าความดัน 3 ตัว · SYS คือ ค่าความดันขณะหัวใจบีบตัวความดันโลหิตที่เหมาะสมคือ 120-129 mmHg · DIA คือ ค่าคาวมดันขณะหัวใจคลายตัวความดันโลหิตที่เหมาะสมคือ 80-84 mmHg · PUL คือ ชีพจรหรือ สัญญาณเตือนเมื่อความดันโลหิตสูง · หัวใจทำงานหนักขึ้น ทำให้ผนังหัวใจหนาตัวและถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ผนังหัวใจจะยืดออก ทำให้เกิดหัวใจโต และหัวใจวายได้ในที่สุด · อาจเกิด